Be Pretty avec Beautii Sia

Les aliments no 1 pour une détoxification de votre corps après les fêtes sont tout simplement les fruits et les légumes. The no 1 foods for detoxifying your body after the holidays are simply fruits and vegetables.   Pourquoi ? Ils sont riches en fibres, en antioxydants de toutes sortes, riches en eau et contribue à l’hydratation . Why? They are rich in fiber, antioxidants of all kinds, rich in water and contributes to hydration. Voyez plus bas quelques exemples de detox que j’utilise.   See below some examples of detox that I use   Un jus de citron/ A lemon juice   Le citron contient des fibres solubles, de la   vitamine C , du calcium et constitue un excellent antioxydant. Et on le sait maintenant, les antioxydants sont excellents pour la détox (et aussi le rajeunissement).   The lemon contains soluble fiber, vitamin C, calcium and is an excellent antioxidant. And as we know now, antioxidants are excellent for detox (and also re...

Your body needs water to survive.Every cell, tissue and organ uses water to function properly. Your body uses water for each and everything that you do that is to breath, to maintain your body temperature as well as to remove waste.Water is a need to be in good health. Water is half of your weight. (So you can tell every one that its not the food you eat , or the exercise you dont do but the water in your body. ) You loose water each day when you sweat, breathe and when going to the bathroom. You may loose weight when its really hot , when you are physically active,or if you have a fever.Vomiting and diarrhea can also lead to rapid water loss. If you dont replace the water you lose, you can become dehydrated. See below the different foods that you may heat to stay hydrated during this hot summer. Cucumber - Water content:  96.7% Cucumber is perfect in salads. Iceberg lettuce- Water content:  95.6% Iceberg lettuce which contain high amounts of  fib...

You are always having troubles to remove your permanent makeup or your eye makeup after  a long day or when coming back from a party.   Vous rencontrez toujours des difficultés pour enlever votre maquillage permanent ou votre maquillage des yeux après une longue journée ou en revenant d'une soiree. Use olive oil, organic coconut oil or almond oil.   Utiliser de l'huile d'olive , l'huile de noix de  coco organique ou l'huile d'amande douce.   Rub a small amount of   oil  onto dry skin, adding more if needed, and massage onto skin for  about a minute. If you wear mascara and eye   makeup, rub a small amount onto your lids gently to   remove  any   makeup, just as you would use a   makeup  remover. Then wash your face with your usual cleanser.     Frotter une petite quantité d'huile sur votre peau sèche , en  y ajoutant plus si nécessaire et  masser sur la peau pendan...

Bonjour les Beautiies ..Voila le premier article de l'annee 2014.. Je mexcuse encore une fois pour cette absence cela  parce que jai un emploi du temps un peu charger actuelement mais je vais faire mon possible a partir de cette annee de vous ecrire un article par semaine.. Voila une deuxieme recettes de smoothie que jai adore faire et jespere que vous l'aimerez aussi.. Ce que vous avez besoin : 60ml de lait, un kiwi, 2 pommes, 1 carotte, 1/4 dun pamplemousse et 1 orange et le tour est joue.. Premiere etape -Eplucher et netoyer les fruits et carottes. Etape 2 - Tout metre dans le mixer  Etape 3 -Ajouter une goute de miel pour y ajouter un peut de sucre moi jutilise la marque Wescobee de l'Australie,cest le meilleure a mon avis(apres celui de Rodrigues) Etape 4 -Bien refermer le mixer et mettez le en marche   et Hop Hop votre smoothie est fait.. Cette recette est hyper rapide et excellente au...

Bonjour Bonjour les  Beautiies , me revoila avec un billet dans la serie "Belle au Naturel",Desole pour la longue attente.. Aujourdui je vais vous parler des pellicule qui ne sont pas tres agreable.Sa gratte et  nous fait honte en public lorsque on arrive plus a sempecher de nous gratter la tete et lorsqu'il y a des des petites poudre blanche qui se voit tellement surtout avec les cheveux fonce. Alors voila une toute petite astuce hyper facile et pas cher a faire pour se debarasser de ces mechantes pellicules qui souvent reviennent pendant un moment stressant ou a cause de la chaleur de l'ete. L'astuce - un citron. Decouper votre citron en deux. Allez sous la douce et appliquez l'interieur de votre citron sur votre cuire cheveulu en faisant bien penetrer le jus de citron.Surtout ne vous grattez pas la tete avant d'aller sous la douche parceque sa va vous bruler je parle en connaissance de cause car sa m'ai arrive et je peux vous d...

Bonjour Bonjour les Beautiies , me revoila avec un billet dans la serie "Belle au Naturel".Aujourdhui je vais vous parler de notre belle chevelure, vous donner des petit conseils nutritif pour comment avoir de beaux cheveux en bonne sante tout comme  celui pour avoir une belle peau  ou  celui pour avoir un beau teint  ou encore  comment faire un bon smoothie qui aura que des actions positive sur votre corps . Allons y pour avoir les cheveux aussi fort et en sante que Raiponce Vitamine B Pour commencer il faut se nourir des vitamines qu'on apel le B-complex,il existe en gellule mais ce n'est pas se qui nous interresse ici.Ici on veut savoir comment avoir ces vitamines naturellement dans notre nouriture et bonne nouvelle on peut tout manger.Je vous explique.Les vitamines B-complex sont une amalgamation de differents vitamines du groupe B telle que la thiamin(B1),la riboflavin(B2), la Niacin (B3) et ainsi de suite ,il y en a beaucoup comme sa.Ces vitamin...

Salut les   Beautiies , Aujourd’hui il fait beau alors j’ai décidé de vous montrer une photo du beau temps et j’en profite pour bronzer en écrivant ce  petit billet pas comme les autres. Bref alors voilà un petit billet qui parle de l'hygiène, franchement on en apprend jamais assez (surtout ici à l'ile Maurice). Ces des exemples que j’ai pu voir à la télévision dans des documentaires telle que E=M6 que j'adore mais aussi dans la vie de tous les jours. Je vous laisse apprécié ce petit moment où on ne parle que de petites choses agaçantes.  Hi Beautiies,   Today the weather is fine so I decided to show you a photo of the weather and I take the opportunity to sunbathe by writing this little note that is like no other. i n short, here is a little note about hygiene, frankly we never learn enough (especially here in Mauritius). These are examples I saw on television in documentaries such as E = M6 that I adore but also in everyday life. I let you enjoy this little mo...