Be Pretty avec Beautii Sia

Bonjour Mes Beauties , voila je vous revient avec une petite recette rapide pour vous faire un dejeuner simple et bon pour la sante..Sa fesais un moment que je voulais essayer cette recette et voila pour vous je l'ai faite et franchement je ne regrette pas.Elle est meme a refaire.Jai adopte,je vais meme essayer de faire d'autre repas avec cette recette..Biensure je vais la partager avec vous.. Bref,Lets get started..Voila se que vous aurez besoin : -Une boite d'haricots rouge, -Une boite de thon -Une boite de mais -Un peu de mayonnaise -Des tranches de pains(complet si possible) -Et des feuilles de laitues netoyer La Preparation De la Farce: 1-Placez vos haricots rouges bien drainer de son eau (rincez s'il le faut) dans un grand bol. 2-Placez votre thon prealablement drainer aussi dans le bol. 3-Ajouter y les graines de mais a votre guise,moi 'jen ai pas mit beaucoup(noubliez pas de ne pas metre l'eau) 4-Melangez et ajout